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2週間で-8キロ!「アボカドの種」は最高のダイエット食だった

   


アボカドの種茶って知ってる?

ナイナイアンサーのダイエット企画で紹介されていたアボカド種茶。名前の通りアボカドの種を使ったお茶を使用した、これまでになかったダイエット方法です。

アボガドというと健康的なイメージがありますが、普通は中身を食べて、種は捨てますよね?それがなんと、「アボカドの種」こそがラクやせ食材なのだそうです!

アボカド種茶を飲んで2週間で8キロ痩せた!

この種には、水溶性食物繊維が多く含まれており、この成分は胃の中でゼリー状に変化し、余分な糖分を包み込み、脂肪を吸着させて、体外に排出してくれる性質がある。

テレビでは、ゆりやんさんがアボカド種茶ダイエットに挑戦していました。結果は、2週間で-8kg!

「快便」にもなったそうです。それまで1日空いてだったのが、1日に2回になったとか!。

でも味はまずいらしい…

飲んだ感想は、めっちゃ不味いです!ごぼうのような味とか言ってましたけどね、マジで土を薄めたような味でした。

さっそく作ってみよう!

左:30分煮出したアボカドの種茶
右:40分煮出したアボカドの種茶

2,鍋やヤカンにアボカドの種と1リットルの水を入れ、30分煮出したら出来上がり♪

Twitterでもみんなアボカド種茶を飲んでいます

ナイナイアンサーで紹介されていた
アボカドの種茶飲んでみた☺️
これで年末年始の贅沢ちゃらになれ!笑

アボカドの種茶つくってみた!
そしてのんでみた!!
種茶、プーアル茶ぽくて、あまくておいしい。
こりゃ、やせちゃうなー笑

アボカドの種茶。
種を輪切りにして30分コトコト煮ただけ。

きれいな赤。匂いはゴボウっぽい?味はほぼ無味。
最近食べ過ぎなので便秘ではないけど。水溶性の食物繊維が多いらしいので試しに(^^)

#アボカド
#ダイエット pic.twitter.com/BzyL9J6oSQ

アボカド種茶みんなが不味いってゆーからすげー覚悟したのに、そこまでやないなヾ(o・ω・)ノ

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